怎样避免手足癣？
　　要避免得手足癣，可以采取以下措施：
　　保持双手和双脚的清洁干燥
　　勤洗手，勤洗脚，保持双手和双脚的清洁干燥，这样可以减少真菌繁殖的环境。特别是夏天，应保持脚底干燥，避免长时间穿着闷脚鞋、拖鞋或袜子。
　　避免与患者接触及共用个人物品
　　手足癣是一种传染性的疾病，应避免与患者接触，不要共用个人物品，如毛巾、拖鞋、袜子、鞋子等，以免传染手足癣病菌。
　　避免过度疲劳和亚健康状态
　　过度疲劳和亚健康状态容易导致免疫力下降，从而影响身体的抵抗力，易发生手足癣。因此应保持良好的作息和心态，避免过度疲劳。
　　注意饮食调理
　　要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮用牛奶等高蛋白食物，保持身体健康有利于提高身体免疫力，从而预防手足癣的发生。
　　总之，预防手足癣需要从饮食、生活习惯、个人卫生和心理健康等多方面加以注意，才能帮助人们避免手足癣的发生。同时，如果被感染手足癣病毒，请及时就医治疗，避免传染给别人。
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