寒露已过，气温逐渐降低，尤其是早晚天气温差较大，这对于三叉神经痛来说，又有机可乘。因此，巩国堂中医诊所提醒各位三叉神经痛患者，在寒冷的冬季即将到来之际，必须要做好保暖工作，预防疾病的困扰！

　　进入寒冷的季节后，我们必须随着外界气温的变化及时加穿衣服。棉衣内胆宜选用分量轻、保温性强的丝绵、羽绒、羊绒、腈纶棉等材料。平时可以多到室外活动，坚持体育锻炼，使气血流畅，循环无阻，新陈代谢加快，躯体温暖，以提高耐寒能力。

　　很多人会感觉脚十分的冰冷，我们的脚受凉后，会通过神经反射，导致上呼吸道黏膜血管收缩，血流量减少，抗病功能下降，从而诱发包括三叉神经痛在内的多种旧疾急性复发。因此，三叉神经痛患者冬季要保持鞋袜干燥温暖。还要少坐多走，促进血流通畅，也可以临睡前用温热水浴脚后再按摩脚掌心10分钟，提高身体的免疫力。

　　天气变冷后，很多朋友会选择吃火锅，围着热腾腾的美食大快朵颐，但是要值得注意的是，火锅虽然没什么，但是因其重口味的底料，也要尽量少吃，尤其少吃辛辣，不要大量饮用冷饮，以免三叉神经痛的发作。

　　通过以上巩国堂中医诊所带来的这些内容，您是否学到了更多关于三叉神经痛的知识点呢？更多资讯点击我诊所官网http://www.ggtzs.com/。